Какой тренер лучше?

Допустим, вы задумали нанять личного тренера. Кому отдать предпочтение — обладателю могучей мускулатуры с 20-летним тренировочным стажем или румяному теоретику-выпускнику спортивного ВУЗа? Группа американских исследователей взялась проследить взаимосвязь между образованием,опытом и компетентностью тренеров в вопросах питания, подбора упражнений(с учетом индивидуальных особенностей клиента) и общефизической подготовки. Выяснилось, что тренеры с дипломом о высшем образовании, в целом, грамотнее своих «неученых» коллег. Иными словами, тренеры с большим опытом на поверку- оказались ничуть не лучше тех, кто вооружен только чистой теорией. Больше того, тренеры с дипломом лучше разбираются в особенностях разных морфологических типов. К примеру, они хороню знают, что худощавые и коренастые новички должны питаться и тренироваться по-разному. Тогда как тренеры-качки тем и другим обычно предлагают одинаковую схему — ту, которая в свое время помогла им самим.

Из журнала: Men’s Fitness.

Вот как оказывается. Ну с одной стороны я тоже думаю. Т.к. молодой специалист имеет больше возможности получить информацию, путём того же интернета, а более старый вряд ли. Он будет основываться больше на своём опыте.


Подай заявку на свой тендер на электроград — электротехнический портал специализирующийся на предоставлением заказчикам комплексных решений по проектированию оборудования.


Интересные записи

Написать комментарий